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供应:碳板加工零件
 
产品名称:供应:碳板加工零件

产品编号:175631-621

产品型号:供应:碳板加工零件

市场价格:0元/件

批发价格:0元/件

更新时间:2013.09.14

出品单位:45钢_S45C_碳钢板_碳板切割_碳板零割_碳板加工_模具钢零割★无锡佳商特★


   产品详细介绍
供应:碳板加工零件

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下一个钢板切割工件:供应:碳板零割零件

中医认为“肾主藏精,开窍于碳板加工”,“碳板加工坚者肾坚,碳板加工薄不坚者肾脆”。碳板加工是肾的外部表现,碳板加工廓较长、碳板加工垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种象征,因此经常对双碳板加工进行按摩,可以起到健肾补肾、养身延年的作用。 下面就给大家介绍几种碳板加工部按摩的方法。 •提拉碳板加工尖法 先用双手拇指和食指分别揉捏双碳板加工上部,然后再往上提揪15~20 次,直至该处充血发热。此处有盆腔、内外生殖器、足部、踩、膝、胯关节等部位的反射区以及肝阳穴、风溪穴等。 •上下按摩碳板加工轮 先按摩碳板加工轮并向外拉,以拇、食二指沿碳板加工轮上下来回按压、揉捏,使之 发热、发烫,然后再向外拉碳板加工朵15-20次。碳板加工轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射区。, •下拉碳板加工垂法 先将碳板加工垂揉捏、搓热,然后再向下拉15~20次。 碳板加工垂处的穴位反射区有头、额、眼、舌、牙、面颊等。 •按压碳板加工窝 先按压外碳板加工道开口边的凹陷处,此处有心、肺、气管、三焦等的穴位反射区,按压丨5-20下,直至明显发热、发烫;然后再按压上边的H陷处,此处有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等的穴位反射区,同样来回摩擦、按压丨5-20次。 •用食指和中指沿着下碳板加工根向上碳板加工根推 中指放在碳板加工前,食指放在碳板加工后,两手指都要用劲向上推40-50次。推后不但使碳板加工部发热,面部、头部也有明显发热的感觉,这对健脑和治疗头痛、头昏、神经衰弱、碳板加工鸣等都有非常好的疗效,而且还有明显的美容效果,爱美的女性不妨试试看。 最后,用双手十指干梳头30-40次,可以刺激头部的经络,加快脑部的血液循环,降低血压, 有效预防和治疗脑动脉硬化、脑血栓等。 上面介绍的这套简单的碳板加工部按摩操,你可以每天在睡觉前和起床后各做一次,方法很简单,iP起到了全身保健、治病的作用。对于肾虚、尿频、 夜尿多及患有前列腺炎、阳痿的病人,只要长期坚持碳板加工部按摩,几个月后都可以见到明显的效果。 而对于患有遗尿症、哮喘等体弱多病的孩子,家长每晚在孩子睡觉前给其按摩双碳板加工,就可以治疗这些疾病,并能增强孩子的体质,但这需要家长有耐心,坚持半年、一年,同时配合食疗—定会看到孩子身体慢慢强壮起来的。 叩齿法也是自古传下来的—种简单的保健方法。具体做法是••嘴唇酬,上下牙齿有节奏的反复分开、合上,相互叩击出声。每次叩齿100 ~400下,可以稍用一点力,口里的唾液会明显增多。. 你只要注意体会,就能感到叩齿对腰部肾区的震动(一般平躺巧上做时比较明显,站着或坐着的时候不太明显■),因为背主骨,而齿为龟之余”,牙齿和骨的营养来源相同,都是肾脏的精气所化生。 肾与齿、骨、骨髓以及大脑的生理和疾病现象密切相关,孩子的牙齿迟长,成人的牙齿松动脱落、牙龈萎缩等,中医都从肾上治起。因此,常做叩齿活动,不但能坚固牙齿,延缓牙齿脱落,而且能对肾脏起到按摩作用,固肾补肾。 当颈椎不舒服和僵硬时,自己拍打肩部或甩动双手不断交替拍打肩胛处,就能缓解肩颈的不适。 通常我们用右手去拍打左肩或用左手去拍打右肩时,拍上几十下,手臂就没劲了,酸了。因此最好是用左手托住右臂或右手托住左臂的肘部,这样不但使双臂不累,而且拍打左右肩的区域也会明显增大。 有颈椎病或颈肩酸痛的人,最好每天早上醒后坐在床上,用右手拍打左肩几十下,上下左右,范围尽量大一些,再用左手拍打右肩几十下,然后不断重复交替。当你将颈肩两侧都拍打了几百下后,此处会明显发热、放松。坚持半个月下来,你就会发现颈肩舒服了许多。长期坚持下去,就能预防和治疗颈椎病、肩周炎和颈肩综合征。 肾为“先天之本”,只有肾火足,也就是肾阳足,我们身体的五脏六腑、四肢百骸才能得到温煦,血脉才能通畅,肌体才能强健,精力才能充沛。而腰为“肾之府”,因此自古就有用双手搓揉腰部捂肾的做法。 每天用手掌在腰部上下来回搓100~200下,不仅能温暖腰及’肾脏,增强肾脏机能,加固体内元气,而且可以疏通带脉。持之以恒,还可以防治腰酸、腰痛、尿频、夜尿多等肾虚症状。 — 次,我遇到一位半年未见面的老人,以前他身患各种疾病,但现在看起来面色红润、有光泽,身体明显硬朗了许多。他告诉我,几个月来他天天都在坚持转腰,上、下午各转半小时,先是感到胃肠明显舒服起来,胃口开了,常年的便秘解决了,饭量也比以前大了。后来继续坚持,就感到整个腹部的内脏都在慢慢放松。最近体检时发现,他的血压、血脂、血糖 都降到了正常水平,连心肌缺血都明显改善了。 碰上这么神奇的治病方法,我赶紧向老人家请教。做法其实非常简单,具体如下所示。 1. 两脚分开站立,与肩同宽或略宽于肩,两手臂自然下垂,两眼目视前方。 2. 上半身保持正直,腿、膝也要伸直,不能弯。 3. 先将腰向左侧送出去,然后再往前、右、后,顺时针转圈。整个过程要慢,双肩不能动,双膝不能弯,慢慢转上30~50圈。 4. 要领同上,再逆时针转30 ~50圈。 做的时候动作一定要慢,要连贯,并且呼吸自然,全身放松。在此过程中,你会感到内部脏器得到了很好的按摩,特别是胃、肠、肝、胆、小腹等。刚开始做时可以先左右各转几十圈,也就是几分钟的时间;再逐渐增加圈数,时间可以延长到一次半小时,旋转的幅度也可以慢慢加大。最好放在早晨及下午做,空腹时更好,做完后再喝一杯温开水。坚持半个月后,效果就会很明显了。 转腰法适合大多数人。每天转动腰部,活动、放松、按摩内脏,能有效地改善各脏器的供血,对高血压、糖尿病、心脏病以及肝胆疾患、胃肠功能不好、腰背酸痛和各种妇科病等,都有很好的辅助治疗作用。 此方法在硬板床上或在地板上铺上垫子做,效果会更好。具体做法 如下所示。 3. 上身不动,双腿向右侧倒,直至右腿碰到床,再慢慢恢复原状,接着向左侧倒,直至左腿碰到床。 此过程虽然没有直接锻炼到腰部,但双腿的左右摆动最大限度地扭转了腰,而且腰部的拉伸是在完全放松、没有压力的情况下进行的,这样来回做上100下,对腰部有很好的按摩及疏通作用。 此外,你还可以将双腿抬高或放低,用不同的角度,左右大幅度地摆动双腿,这样能按压到整个臀部。一般小腹部有毛病的人,如患有各种妇科病或者前列腺炎的,腰骶部及臀部的经络多数不通,而稱部的肌肉厚,按摩的效果总是不好,躺在硬板床上配合双腿的摆动按摩,能有效刺激臀部不通、齡堵的区域。因此,腰不好及小腹部有各种不适的人,最好每天做上1~2次,每次不少于100下,只要常年坚持,就会有意想不到的治疗效果。 腹部按摩能保健养生,这早在《黄帝内经》一书中就有记载。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写过‘‘腹宜常摩,可怯百病”。 腹部按摩一般选择在夜间人睡前和早上起床活动前进行,但要记得排空小便,洗清双手。取仰卧位,双膝弯曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹30-50次,再逆时针方向按揉30~50次。如此反复多次进行。按揉时,用力要适度,由轻到重,缓慢进行,精力要集中,呼吸自然。此过程中如果腹内出现温热感、饥饿感,或产生肠鸣音、排气等,属于正常反应,不必担心。 按摩腹部可疏通经络,调和气血,强健脾胃,使胃肠有通畅和舒服之感。对于胃肠有各种疾患的人,在配合食疗的情况下,坚持每天揉腹,持之以恒就会收到明显的治疗效果。 现在的人们活动越来越少,腰酸背痛、颈椎不适,几乎人人都有。下面介绍的爬墙法,是一种即简单又能最大限度地拉伸背部的锻炼方法。 第一步,右脚在前,离墙10厘米,左脚在后,双手向上伸,趴在墙上。第二步,最大限度地向上伸展,将整个背部拉开,胸部也要往墙上贴紧。第三步,将双肩尽量往墙上压,保持该姿势1分钟。 第四步,手臂、肩、胸的动作不变,腿开始慢慢往下蹲,此过程中整个背部的经络、肌肉都在拉伸,会有酸胀的感觉。 第五步,蹲到最低点,保持此姿势1分钟。 第六步,再将双肩尽量往墙的方向压,进一步拉伸整个肩背。 第七步,慢慢站起,手放下,全身放松。 再换左脚在前,右脚在后,继续按上面的步骤做一遍c 这种锻炼方法最好是在早晨起床后做。当你做上几天后,腰背会感 到很酸胀,因此刚开始时最多左右各做3次就可以了。只要你坚持做下去,10天以后,就能感到整个颈、肩、背、腰都在慢慢拉伸的过程中放松了,腰酸背痛及颈椎不适的症状都会减轻。常年坚持这种疏通背部经络 的方法,就能使你背不驼、腰不弯,挺拔健美。i

 
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